Overzicht

De trainingen bij AV Flakkee worden gegeven onder leiding van gediplomeerde loop- of atletiektrainers. De trainingen starten allemaal vanaf het terrein van MSV & AV Flakkee aan de Oostplaatseweg nr. 1 te Middelharnis. Voor en na de training zijn kleedruimtes met douches beschikbaar, en is de kantine open voor een bakje na afloop.

Belangstellenden kunnen zich melden op een training en kunnen dan 4x gratis "op proef" meetrainen. Daarna kan men zich aanmelden voor een vast lidmaatschap, met of zonder wedstrijdlicentie.

De regels voor het lidmaatschap staan vermeld op het inschrijfformulier dat te vinden is op onze site www.avflakkee.nl onder vereniging.

Looptraining Junioren (vanaf 16 jaar), Senioren en Masters

Maandagavond 19.30 - 21.00 uur
Er wordt getraind met 1 groep lopers van verschillend niveau
Trainers: wisselt, zie het trainingsschema op www.avflakkee.nl onder Vereniging/Trainingen

Dinsdagavond 19.30 - 21.00 uur
Baantraining midden en lange afstand A/B junioren (vanaf 16 jaar), senioren en masters. vanaf 800m
t/m marathon
Trainers: Ricardo Sint Nicolaas en Eric Wolfert

Woensdagavond 19.30 - 21.00 uur
Er wordt getraind met 5 loopgroepen, met lopers van verschillend niveau
Trainers: zie het trainingsschema op www.avflakkee.nl onder Vereniging/Trainingen

Woensdagavond periode februari t/m april 19.30 – 21.00 uur
Start running voor beginnende lopers
Trainers: wordt per periode vastgesteld

Donderdagochtend, start 09.30 uur
Er wordt getraind met 1 groep lopers van verschillend niveau
Trainer: Sonja Kipping

Donderdagavond, start 19.30 uur
Baantraining midden en lange afstand A/B junioren (vanaf 16 jaar), senioren en masters. vanaf 800m
t/m marathon
Trainers: Ricardo Sint Nicolaas en Eric Wolfert

Atletiektraining Mini's, Pupillen en Junioren (t/m 15 jaar)

Woensdagavond 18.00 - 19.15 uur
Pupillen B, C – Mini's
Trainer: Jan van Rij

Woensdagavond 18.00 – 19.30 uur
Pupillen A, Junioren D1
Trainers: Jan van Rij

Woensdagavond 19.15 – 20.45 uur
Junioren D2, C1. C2, B1, B2, A1, A2
Trainers: Jan van Hassent, Jan van Rij

Zaterdagochtend 9.30 – 11.00 uur
Pupillen en Junioren
Trainers: Boudewijn van den Aarsen, Henkjan Tieleman, Jari Kievit, Judith Lodder