Trainingen
Jeugd
Atletiek voor kinderen is ...
Veel en veelzijdig bewegen op een speels-prestatieve manier
Springen zo hoog of zo ver mogelijk, met of zonder polsstok;
Sprinten zo snel mogelijk over een korte afstand met of zonder hindernissen (horden);
Hardlopen zo snel mogelijk een langere afstand afleggen;
Werpen zo ver mogelijk gooien met een bal, speer, schuimrubber raket, discus en
stoten met een kogel.

Speels-prestatief
Speels-prestatief betekent dat wij bij AV Flakkee training geven waarbij we de technieken van
de verschillende disciplines spelenderwijs aanleren. Door deze vorm van trainen wordt de coördinatie, het uithoudingsvermogen en de motoriek van de atleetjes beter. Bij de training houden we uiteraard rekening met de leeftijd van de kinderen. In de groep met de jongste kinderen ligt de nadruk meer op het speelse en bij de oudere groepen wordt de techniek en een gezonde vorm van presteren getraind.
Is atletiek iets voor jou?
Dat weet je pas als je mee je mee hebt gedaan aan een paar trainingen. Je mag vier keer gratis komen trainen op de atletiekbaan in Middelharnis, Oostplaatseweg 1, dat moet dan wel vier keer achter elkaar zijn, de vierde keer dat je komt krijg je een inschrijfformulier mee om lid te worden. Waarom vier keer gratis trainen? Iedere week leggen we nadruk op een van de vier disciplines die we hierboven al noemden: springen, sprinten, hardlopen, werpen.
Trainingstijden
Trainingen zijn op woensdag, met ingang van de zomertijd traint iedereen buiten op de atletiekbaan, Mini-, C- en B-pupillen van 18.00-19.00 uur, A-pupillen en D-junioren van 18.00-19.30 uur.
In welke groep hoor jij?
Categorie | Geboortejaar |
---|---|
Mini-pupillen* | 2011 en later |
C-pupillen | 2010 |
B-pupillen | 2009 |
A1-pupillen | 2008 |
A2-pupillen | 2007 |
D-junioren | 2006/2005 |
* voor de mini-pupillen houden wij aan dat ze lid mogen worden in het jaar dat ze zes worden
Informatie
Wil je meer informatie?
Neem dan contact op of vraag het je trainer.